FOOD

Happy Belly Challenge Flacher Bauch in 30 Tagen

Stell dir vor: In nur 30 Tagen schlüpfst du wieder in deine Lieblingsjeans, fühlst dich leicht, energiegeladen und endlich wieder richtig wohl in deinem Bauch.

  • Weg mit dem Blähbauch – endlich passt die Jeans wieder!
  • Kein Völlegefühl mehr – fühl dich wieder leicht und wohl
  • Gesunder Darm – bring dein Mikrobiom in Balance
  • Mehr Energie & Fokus – Schluss mit Dauermüdigkeit
  • Strahlende Haut – dein Glow kommt von innen
  • Besser Schlaf & gute Laune
Jetzt teilnehmen & durchstarten!
flacher Bauch in 30 Tagen Foodpunk Happy Belly
Ernährungsplan
Logo Women's Health
Logo ARD
Logo Prosieben
Logo Men's Health
Logo Der Spiegel
Logo Business Punk
arte logo

Was ist die Happy Belly Challenge?

Die Happy Belly Challenge ist deine 30-Tage-Darmkur mit Struktur, Know-how und Motivation. Du bekommst:

  • Ein ganzheitliches Programm aus Ernährung, Bewegung und Mindset

  • Tägliche Impulse, Wissen und Übungen in der App (inklusive personalisiertem Ernährungsplan) oder als PDF (mit über 90 Seiten Ernährungstipps & Wissenshappen, aber ohne personalisierten Ernährungsplan)

  • Gezielte Empfehlungen für darmfreundliche Rezepte & Supplements

  • Einen klaren Plan, der auch im stressigen Alltag funktioniert

Und das Beste:
👉 Du kannst jederzeit starten. Und wenn’s mal nicht passt?
Dann pausierst du einfach und steigst später wieder ein.

Warum ist dein Darm so wichtig?

80 % deines Immunsystems sitzt im Darm.
Ein gesunder Darm = mehr Energie, bessere Haut, stabile Stimmung und weniger Entzündungen.

Ob Blähbauch, Völlegefühl, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder ständige Müdigkeit – die Ursache liegt oft im Darm. Die Happy Belly Challenge packt das Problem an der Wurzel – mit dem Fokus auf Ernährung, die deinem Körper guttut.

Dein Bauch ist der Schlüssel

Mehr als nur ein schöner Bauch:
Ein gesunder Darm bringt Balance, Energie und Wohlbefinden in dein ganzes Leben.

Starte jetzt – für deinen flachen Bauch bis zum Sommer und ein rundum gutes Gefühl im Körper.

📱 oder lieber auf Papier? Jetzt auch als PDF-Workbook!

Du nutzt lieber kein Smartphone oder willst die Challenge ausdrucken? Du benötigst keinen personalisierten Ernährungsplan, sondern eher Impulse, welche Lebensmittel & Gewohnheiten grundsätzlich gut für deinen Darm und einen flachen Bauch sind? Dann ist das Happy Belly PDF-Workbook perfekt für dich.

  • Alle Wissens-Inhalte der Challenge als schön gestaltetes PDF

  • Mit Rezepten, Tagesaufgaben & Reflexion

  • Digital ausfüllbar oder druckbar

  • Ideal für unterwegs oder offline

Dein täglicher Begleiter – Sneak Peek ins PDF

1 3
2 2

Für Bestandskunden mit Foodpunk App

Du hast bereits die Foodpunk App und ein aktives Abo?
Dann kannst du dir die Happy Belly Challenge jetzt ganz unkompliziert hier im Shop kaufen.

Nach dem Kauf wird dir die Challenge innerhalb von 3 Werktag manuell in deiner App freigeschaltet.
Du kannst danach flexibel starten, wann immer du bereit bist.

Das beste Ergebnis? Hol dir das Bundle!

App-Challenge + PDF-Workbook im Vorteilspaket

  • Für Bestandskunden der App

  • Beide Produkte im Paket (PDF als Download, Challenge in deiner App)

💡 Hinweis: Die Freischaltung deiner App-Challenge erfolgt innerhalb von 3 Werktagen.

vitamin primary

Dein individueller Ernährungsplan

Angepasst an deine Vorlieben und deine Situation.

chafhat primary

Über 8000 leckere Abnehm-Rezepte

Jeden Monat kommen neue Rezepte dazu, die deinen Darm glücklich machen!

studies primary

Spannende Wissensartikel

Lerne alles, was du über Darmgesundheit wissen musst.

Zehn Prozent Zinsen bei Foodpunk

Tipps für einen gesunden Alltag

Lass dich von praktischen Alltagstipps motivieren.

group primary

Motivation der Community

Über 100.000 Foopdunks motivieren und unterstützen sich gegenseitig.

Investitionen mit Sinn und Nachhaltigkeit

Tipps zur Entspannung

Finde heraus, wie du dich und deinen Darm entspannen kannst!

Ziele

Deine eigene Erfolgsgeschichte mit der Happy Belly Challenge Darmkur!

Die Darmkur der Happy Belly Challenge hilft dir endlich, deine Verdauungsbeschwerden loszuwerden!
Auch Janina hatte immer wieder Bauschmerzen nach dem Essen, ohne zu wissen, woher diese kamen. Seit der Darmkur von Foodpunk weiß sie, was ihrem Darm gut tut und fühlt sich vitaler denn je!

Erfolge

Dein Ernährungsplan in der preisgekrönten Foodpunk-App

Dein persönlicher KI-basierter Ernährungsberater in Deiner Hosentasche, der immer weiß, was Du brauchst.

Die Kalorien und Nährstoffe in jedem Rezept sind für dich individuell berechnet

Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel in deinem Körper optimal konstant, die Fettzellen können Fett freisetzen und das Gehirn schaltet auf "satt".

0
kcal
Kalorien
0 g
0%
Carbs
0 g
0%
Protein
0 g
0%
Fett

Gib Allergien und Lebensmittelwünsche an

Dein Plan ist 100% auf deine Wünsche angepasst, denn schließlich geht es um dich! Vegetarisch und ohne Brokkoli? Kein Problem!

Foopdunk App Allergien2

Ein Plan, der sich deinem Alltag flexibel anpasst

Du findest ein Lebensmittel bei einem Einkauf nicht oder hast spontan Lust auf etwas anderes? Dank der Tauschfunktion genießt du maximale Flexibilität.

Foodpunk App Plan2

Erstelle mit einem Klick eine Einkaufsliste für die ganze Woche

Kein Rechnen, kein Notieren, kein Aufwand. Nur zwei Klicks und die Einkaufsliste für deinen gewünschten Zeitraum ist fertig.

Foodpunk App Einkaufsliste2
App
PUNK

Buche jetzt deine Happy Belly Darmkur mit deinem Ernährungsplan!

Das Happy Belly Programm: 30 Tage, die dein Leben verändern! Dank der Darmkur bekommst du strahlende Haut, gute Verdauung, einen erholsamen Schlaf, einen gesunden Stoffwechsel und viel Energie!

Mach deinen Darm also happy und unterstütze ihn mit deinem individuellen Ernährungsplan in der praktischen Foodpunk App. Mit Support von Community und Experten für optimale Ergebnisse auch nach dem 30 Tage Happy Belly Programm inkl. monatlich neuer saisonaler Rezepte, die du selbst auswählst und monatlicher Anpassung deines Ernährungsplans.

Foodpunk Happy Belly Programm
inkl. 12 Monate Ernährungsplan, App & Support
129,99 €
Foodpunk Happy Belly Programm
inkl. 3 Monate Ernährungsplan, App & Support
59,99 €
Foodpunk Happy Belly Programm
inkl.1 Monat Ernährungsplan, App & Support
29,99 €
Mitgliedschaft

Häufig gestellte Fragen der Foodpunk-Community zur Happy Belly Challenge Darmkur und deinem Ernährungsplan

FAQ