Der Foodpunk-Blog
Wir füttern nicht nur deinen Magen! Auf dem Foodpunk Blog findest du alles über Ernährung, Gesundheit, Selfcare, Zutatenwissen und praktische Alltagstipps.
Wie werden Ketonkörper zu Energie?
Ketonkörper werden in der Leber hergestellt und gelangen dann ins Blut. Sie sind klein und gut wasserlöslich. So lassen sie sich wunderbar durch den ganzen Körper transportieren.
Dass Ketonkörper gut sein sollen, haben wir irgendwie schon einmal gehört. Auch dass sie entstehen, wenn man nur sehr wenige Kohlenhydrate zu sich nimmt. Aber wo im Körper werden diese Ketonkörper genau hergestellt? Und wie läuft das ab?
Was passiert beim Essen ohne Kohlenhydrate?
Wenn der Stoffwechsel keine Kohlenhydrate erhält, verhält er sich ähnlich wie beim Fasten. Was bei dieser „Nahrungskarenz“ wie der Ernährungswissenschaftler es nennt, passiert, erfährst du in diesem Artikel.
Ketose: Definition, Wirkung und Bedeutung
Ketose und Ketonkörper. Diese beiden Begriffe werden in der Low Carb und Keto-Welt fröhlich durch die Gegend geworfen. Kann man irgendwie messen. Aber was steckt eigentlich dahinter?
"Butter ist Liebe!" lautet das Motto vom Foodpunk Rezeptblog. Denn Abnehmen oder gesunde Ernährung hat bei Foodpunk nichts mit Verzicht zu tun. Im Gegenteil: Wir lieben Genuss!!! Gute Zutaten in liebevoll entwickelten Rezepte machen deinen Körper fit, gesund und glücklich.
Foodpunk Kreativkoch Francesco und das Rezeptteam entwickeln für dich topaktuelle und saisonale Rezepte - zusätzlich zu den Rezepten in der Foodpunk App, die in deinem persönlichen Ernährungsplan individuell auf dich zugeschnitten werden. Freu dich auf Klassiker wie ein perfekt gegartes Rinderfilet, süße Köstlichkeiten wie die französische Zitronentarte oder Leckereien für besondere Momente wie das Foodpunk Valentinstagsmenü für Zwei.
Ideal dabei: Du kannst einen Einblick in unsere foodpunkige Ernährung gewinnen und sie so kennen... und lieben lernen!
Tausende Foodpunks haben mit uns ihr Wunschgewicht, mehr Selbstbewusstsein und ein besseres Wohlbefinden erreicht. Erlebe auch du das Foodpunk Gefühl!
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Die Foodpunk Ernährungsexperten erstellen einen perfekten Ernährungsplan - nur für dich. So erreichst du den ultimativen Fatburn Boost, endlose Energie und mühelose Abnahme.
Du kannst dein Ziel und deine Wünsche jeden Monat in der Foodpunk App anpassen und unsere Ernährungswissenschaftler/ -innen passen deinen Plan neu auf dich an. Individuell, erfahren und kompetent unterstützen sie genau dich und dein Ziel.
