Der Total Body Reset ist ein 31-tägiges, wissenschaftlich fundiertes Ernährungsprogramm, das darauf abzielt, deine Energie zu steigern, deine Fitness zu verbessern und dein Wohlbefinden zu maximieren. In vier Phasen wird dein Körper von Zucker- und Kohlenhydratspeichern befreit, um Heißhungerattacken zu verhindern, deine natürliche Energie optimal zu nutzen und auch eine langfristige Gewichtsabnahme zu ermöglichen. Der Plan ist individuell auf dich zugeschnitten und wird durch den täglichen Support unserer Ernährungsexpertinnen und den Austausch mit einer motivierten Community unterstützt.