{"id":389,"date":"2021-01-27T09:56:51","date_gmt":"2021-01-27T09:56:51","guid":{"rendered":"https:\/\/foodpunk.com\/alles-ueber-die-schilddruese\/"},"modified":"2025-09-30T12:35:54","modified_gmt":"2025-09-30T10:35:54","slug":"alles-ueber-die-schilddruese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/","title":{"rendered":"Alles \u00fcber die Schilddr\u00fcse"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p>\u201eGlandula Thyreoidea\u201c \u2013 ein Name, der einen im ersten Moment eher an eine Zimmerpflanze denken l\u00e4sst. Tats\u00e4chlich ist es aber die offizielle Bezeichnung der Schilddr\u00fcse: einer lebenswichtige Hormondr\u00fcse in unserem K\u00f6rper, die Stoffwechsel, Wachstum und zahlreiche weitere K\u00f6rperfunktionen beeinflusst. Ihr Job: stetig eine bestimmte Menge an Schilddr\u00fcsenhormonen ins Blut abzugeben. Ben\u00f6tigt der Stoffwechsel in bestimmten Situationen mehr Energie (z.B. bei K\u00e4lte, im Wachstum oder w\u00e4hrend der Schwangerschaft) passt die Schilddr\u00fcse ihre Hormonbildung an und gibt damit den n\u00f6tigen Push\u2026 ein tolles System!<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"btn__wrapper btn__wrapper--center\"><a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/#buy\" target=\"\" rel=\"\" title=\"\" class=\"btn--full btn--primary btn--sm \"><span>Dein Weg zu mehr Lebensqualit\u00e4t: Schilddr\u00fcsen-Plan jetzt erstellen!<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"index-list\"><p class=\"h4 index-list__title\">Inhaltsverzeichnis<\/p><ul><\/ul><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >1. Aufbau der Schilddr\u00fcse<\/h2><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Die Schilddr\u00fcse sitzt an der Vorderseite des Halses. Genauer gesagt: unmittelbar unterhalb des Kehlkopfes, wo sie sich um die Luftr\u00f6hre schmiegt. Sie besteht aus zwei gr\u00f6\u00dferen Lappen und einem Gewebeband, das beide verbindet. Diese Optik hat der Schilddr\u00fcse den Spitznamen \u201eSchmetterlingsorgan\u201c eingebracht. Ihren richtigen Namen \u201eSchilddr\u00fcse\u201c hat sie stattdessen \u2013 klassisch wissenschaftlich gedacht \u2013 aufgrund ihrer Lage. Sie befindet sich am Teil des Kehlkopfes, der Schildknorpel genannt wird.<\/p>\n<p>Das Gewebe der Schilddr\u00fcse besteht aus vielen einzelnen L\u00e4ppchen, die jeweils von einer feinen Bindegewebsschicht umh\u00fcllt sind. In den L\u00e4ppchen befinden sich Bl\u00e4schen, die Follikel, in denen die Schilddr\u00fcsenhormone T3 und T4 als kleine Tropfen gespeichert werden. Unter oder zwischen diesen Bl\u00e4schen, im Bindegewebe der Schilddr\u00fcse, findet man einzeln oder in Gruppe sogenannte C-Zellen. Sie produzieren das Hormon Calcitonin, das den Calcium-Phosphat-Haushalt beeinflusst. Der Gegenspieler des Calcitonins, das Parathormon, wird in den Nebenschilddr\u00fcsen gebildet. Sie sind an den Schilddr\u00fcsenlappen, also den Schmetterlingsfl\u00fcgeln, angelagert.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"video\"><div class=\"video__wrapper\"><div class=\"BorlabsCookie _brlbs-cb-youtube\"><div class=\"_brlbs-content-blocker\"> <div class=\"_brlbs-embed _brlbs-video-youtube\"> <img class=\"_brlbs-thumbnail\" src=\"https:\/\/foodpunk.com\/wp-content\/plugins\/borlabs-cookie\/assets\/images\/cb-no-thumbnail.png\" alt=\"YouTube\"> <div class=\"_brlbs-caption\"> <p>Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerkl\u00e4rung von YouTube.<br><a href=\"https:\/\/policies.google.com\/privacy\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Mehr erfahren<\/a><\/p> <p><a class=\"_brlbs-btn _brlbs-icon-play-white\" href=\"#\" data-borlabs-cookie-unblock role=\"button\">Video laden<\/a><\/p> <p><label><input type=\"checkbox\" name=\"unblockAll\" value=\"1\" checked> <small>YouTube immer entsperren<\/small><\/label><\/p> <\/div> <\/div> <\/div><div class=\"borlabs-hide\" data-borlabs-cookie-type=\"content-blocker\" data-borlabs-cookie-id=\"youtube\"><script type=\"text\/template\">PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUtbm9jb29raWUuY29tL2VtYmVkL25Cc3RNdmNwaktZP2NvbnRyb2xzPTAiIHRpdGxlPSJZb3VUdWJlIHZpZGVvIHBsYXllciIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93PSJhY2NlbGVyb21ldGVyOyBhdXRvcGxheTsgY2xpcGJvYXJkLXdyaXRlOyBlbmNyeXB0ZWQtbWVkaWE7IGd5cm9zY29wZTsgcGljdHVyZS1pbi1waWN0dXJlIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+<\/script><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"btn__wrapper btn__wrapper--center\"><a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/#buy\" target=\"\" rel=\"\" title=\"\" class=\"btn--full btn--primary btn--sm \"><span>F\u00fcr mehr Balance und Wohlbefinden \u2013 dein Schilddr\u00fcsen-Plan!<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >2. Funktion der Schilddr\u00fcse<\/h2><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Der Job der Schilddr\u00fcse mit einem Wort beschrieben? Regulation. Im Stoffwechselbereich beeinflussen die verschiedenen, in der Schilddr\u00fcse gebildeten Hormone, z.B. ob du wach wirst, Hunger hast oder satt bist. Im psychischen Bereich k\u00f6nnen sie z.B. steuern ob du ganz nerv\u00f6s und aufgekratzt bist oder ob du entspannt bist und alles easy siehst. Je nachdem, was gerade passt, mixt die Schilddr\u00fcse dir also, wie ein Barkeeper, den richtigen Hormon-Cocktail.<\/p>\n<p>Aber woher wei\u00df unser \u201ek\u00f6rpereigener Barkeeper\u201c wann wir ein bisschen mehr Push brauchen und wann der Entspannungsmodus einsetzen sollte? Daf\u00fcr ist das Gehirn zust\u00e4ndig. Besser gesagt: die Hypophyse (die Hirnanhangsdr\u00fcse) und der Hypothalamus (ein Teil des Zwischenhirns, der sich direkt \u00fcber der Hypophyse befindet).<\/p>\n<p>Liegt im Blut zu wenig T4 vor (das Hormon, das in den Bl\u00e4schen der Schilddr\u00fcsenl\u00e4ppchen gespeichert wird) oder sinkt die K\u00f6rpertemperatur, registriert das der Hypothalamus und startet quasi einen \u201eDomino-Effekt\u201c im K\u00f6rper. Er beginnt damit, dass er die Produktion von TRH (Thyreoliberin) anregt. Dieses TRH regt in der Hypophyse die Produktion von TSH (Thyreotropin) an. Zu guter Letzt regt TSH in der Schilddr\u00fcse die Produktion von T4 und T3 (Trijodthyronin) an. Die Konzentration erh\u00f6ht sich und alles ist wieder in Butter. Diese Dominobahn nennt man auch thyreotropen Regelkreislauf.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >3. Hormone der Schilddr\u00fcse<\/h2><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Die Schilddr\u00fcse reguliert unseren K\u00f6rper durch die Bildung von Hormonen. Die Wichtigsten sind: T3, T4,\u00a0Calcitonin und das\u00a0Parathormon. Doch wo werden diese Hormone gebildet und wie wirken sie?<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >T3 Trijodthyronin<\/h3><\/div><\/div><div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3c86\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3c86\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3c86\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Herkunft<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3c86\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3c86\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>T3 (Trijodthyronin) wird in den Thyreozyten der Schilddr\u00fcse gebildet. Allerdings werden gro\u00dfe Mengen von T3 auch au\u00dferhalb der Schilddr\u00fcse gebildet \u2013 durch eine chemische Reaktion: die Abspaltung eines Jodatoms von Thyroxin.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3cb8\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3cb8\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3cb8\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Funktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3cb8\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3cb8\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>T3 hat eine drei- bis f\u00fcnffach st\u00e4rkere Wirkung als Thyroxin.\u00a0Namensgebend sind f\u00fcr dieses Hormon die drei enthaltenen Iodatome.\u00a0Es steigert den Energiestoffwechsel innerhalb der Zelle und\u00a0regt die Freisetzung von Insulin an. Au\u00dferdem\u00a0steigert es die Freisetzung von Somatotropin \u2013 \u00a0einem wichtigen Wachstumshormon.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3cd9\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3cd9\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3cd9\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Regulation<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3cd9\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3cd9\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Die Produktion von T3 \u00a0wird in der Schilddr\u00fcse durch TSH aus der Hypophyse gesteuert. Ist zu wenig T3 im Blut vorhanden, wird die Produktion von TSH angeregt, das die T3-Produktion anregt. Au\u00dferhalb der Schilddr\u00fcse entsteht T3 durch die Abspaltung eines Iodatomes aus T4.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >T4 Tetraiodthyronin oder Thyroxin<\/h3><\/div><\/div><div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3d5d\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3d5d\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3d5d\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Herkunft<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3d5d\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3d5d\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Es wird in den Thyreozyten der Schilddr\u00fcse\u00a0gebildet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3d79\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3d79\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3d79\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Funktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3d79\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3d79\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>T4 \u00a0ist l\u00e4nger \u201ehaltbar\u201c als Trijodthyronin (T3) und wird meist an der Zielzelle zu T3 umgewandelt. Im Gegensatz zu T3 enth\u00e4lt T4 vier Jodatome, die es bei Bedarf abspalten kann und so zu T3 \u00a0wird.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3d94\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3d94\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3d94\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Regulation<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3d94\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3d94\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>T3 und T4 werden von TGB, dem Thyroxin-bindenden Globulin, Transthyretin und anderen Eiwei\u00dfmolek\u00fclen aufgenommen und an ihren Einsatzort gebracht. An der jeweiligen Stelle wird dann Trijodthyronin direkt in die Zelle aufgenommen oder noch aus Thyroxin gebildet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Calcitonin (Peptidhormon)<\/h3><\/div><\/div><div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3e12\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3e12\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3e12\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Herkunft<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3e12\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3e12\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Calcitonin wird in den C-Zellen der Schilddr\u00fcse gebildet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3e2c\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3e2c\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3e2c\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Funktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3e2c\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3e2c\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Es bremst die Calciumaufnahme aus der Nahrung im Darm, erh\u00f6ht die Calciumaufnahme in den Knochen bzw. hemmt den Calciumabbau und f\u00fchrt zu einer erh\u00f6hten Ausscheidung \u00fcber die Nieren. So senkt es die Calciumkonzentration im Blut.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3e47\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3e47\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3e47\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Regulation<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3e47\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3e47\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Bei einem erh\u00f6hten Calciumspiegel im Blut, wird die Produktion von Calcitonin angeregt. Gemessen wird diese Konzentration durch die sogenannten calciumsensitiven Rezeptoren auf den Zellen der Nebenschilddr\u00fcse und des Nierentubulus.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Parathormon<\/h3><\/div><\/div><div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3eb0\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3eb0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3eb0\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Herkunft<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3eb0\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3eb0\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Das Parathormon wird in den Nebenschilddr\u00fcsen gebildet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3ec9\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3ec9\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3ec9\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Funktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3ec9\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3ec9\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Es f\u00fchrt zu einer vermehrten Aufnahme von Calcium durch den Darm, zu einem vermehrten Abbau von Knochencalcium und zu einer verminderten Calcium-Ausscheidung durch die Niere. Dadurch erh\u00f6ht es die Calciumkonzentration im Blut.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b3ee2\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b3ee2\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b3ee2\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Regulation<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b3ee2\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b3ee2\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Bei einem erniedrigten Calciumspiegel im Blut, wird die Produktion des Parathormons angeregt. Gemessen wird diese Konzentration durch die sogenannten calciumsensitiven Rezeptoren auf den Zellen der Nebenschilddr\u00fcse und des Nierentubulus.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>[vc_single_image image=&#8220;1110&#8243; img_size=&#8220;large&#8220; elem_margin_top=&#8220;vmt-3&#8243;][vc_column_text]Laut dem\u00a0<a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.deutsches-schilddruesenzentrum.de\/wissenswertes\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">deutschen Schilddr\u00fcsenzentrum<\/a> haben etwa 1\/3 der Erwachsenen in Deutschland eine Erkrankung der Schilddr\u00fcse. Die H\u00e4ufigkeit steigt mit zunehmendem Alter. Auf dem Foodpunk Blog findest du einen ausf\u00fchrlichen\u00a0Artikel\u00a0\u00fcber <a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/low-carb-ernaehrung-bei-schilddruesenproblemen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ern\u00e4hrung bei Schilddr\u00fcsenproblemen<\/a>.[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"btn__wrapper btn__wrapper--center\"><a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/#buy\" target=\"\" rel=\"\" title=\"\" class=\"btn--full btn--primary btn--sm \"><span>Ern\u00e4hrungspl\u00e4ne f\u00fcr eine gesunde Schilddr\u00fcse \u2013 jetzt entdecken!<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >4. Funktionen der Schilddr\u00fcsenhormone<\/h2><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Sie f\u00fchren zu einer gesteigerten Muskelaktivit\u00e4t und erh\u00f6hen so die K\u00f6rpertemperatur.<\/li>\n<li>Sie erh\u00f6hen den Sauerstoffverbrauch und regen die Atmung an.<\/li>\n<li>Sie steigern die Herzaktivit\u00e4t \u2013 also den Herzschlag und den Blutdruck.<\/li>\n<li>Sie wirken auf das Fettgewebe und die Lymphozyten.<\/li>\n<li>Sie regen den Abbau des Fettgewebes an und f\u00fchren zu einem beschleunigten Cholesterinabbau.<\/li>\n<li>Sie regen die Freisetzung von Insulin aus der Bauchspeicheldr\u00fcse an.<\/li>\n<li>Sie stimulieren die Proteinbiosynthese und f\u00fchren bei einer extrem hohen Konzentration zu einem vermehrten Proteinabbau.<\/li>\n<li>Sie beeinflussen die Entwicklung, Differenzierung und das Wachstum aller K\u00f6rperzellen.<\/li>\n<li>Sie sind wichtig f\u00fcr die Entwicklung des Nervensystems und des Gehirns.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >5. Erkrankungen der Schilddr\u00fcse<\/h2><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Die Schilddr\u00fcse ist der zentrale Knotenpunkt f\u00fcr den Stoffwechsel und die Entwicklung vieler K\u00f6rperstrukturen. Eine St\u00f6rung ihrer Funktion ist f\u00fcr die Betroffenen oft mit starken Einschr\u00e4nkungen verbunden. Man unterscheidet im Allgemeinen zwischen den 3 Formen eines Ungleichgewichts im Schilddr\u00fcsenhaushalt: Struma, Hypothyreose und Hyperthyreose.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Struma aufgrund von Jodmangel<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Eine Struma, umgangssprachlich meist Kropf genannt, ist eine Vergr\u00f6\u00dferung der Schilddr\u00fcse. Sie kann so dezent sein, dass man sie weder auf den ersten Blick sieht\u00a0noch ertasten kann. Es gibt aber auch F\u00e4lle, in denen die Schilddr\u00fcse die Gr\u00f6\u00dfe eines Fu\u00dfballs annimmt.\u00a0In Deutschland entsteht eine Struma meistens aufgrund von Jod-Mangel. Dabei wird aufgrund des fehlenden Jod-Baustoff\u2019s nicht genug T3 und T4 gebildet. TSH signalisiert der Schilddr\u00fcse einen Mangel \u2013 sie versucht die Produktion durch eine Zellvergr\u00f6\u00dferung zu erh\u00f6hen. Zus\u00e4tzlich bilden sich neue Blutgef\u00e4\u00dfe und Bindegewebe. Nach und nach entsteht eine Struma.<br \/>\nWeitere m\u00f6gliche Ursachen sind z.B. Entz\u00fcndungen, eine Unterfunktion der Schilddr\u00fcse, b\u00f6sartige Tumore oder bestimmte Medikamente.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b412a\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b412a\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b412a\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Symptome<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b412a\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b412a\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><ul>\n<li>In leichten F\u00e4llen treten keine Beschwerden auf.<\/li>\n<li>Ein Druck- oder Engegef\u00fchl im Halsbereich oder R\u00e4usperzwang.<\/li>\n<li>Wenn die vergr\u00f6\u00dferte Schilddr\u00fcse auf die Speiser\u00f6hre dr\u00fcckt, k\u00f6nnen Schluckst\u00f6rungen auftreten.<\/li>\n<li>Presst sie die Luftr\u00f6hre zusammen, kann das Atembeschwerden verursachen.<\/li>\n<li>Atmung sowie das Herz-Kreislauf-System k\u00f6nnen betroffen sein, wenn die Struma hinter das Brustbein w\u00e4chst (retrosternale Struma).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b415c\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b415c\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b415c\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Diagnostik<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b415c\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b415c\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Heutzutage ist eine Struma meist ein Zufallsbefund im Rahmen einer Routineuntersuchung. Nur selten kommen Patienten mit einem immer gr\u00f6\u00dfer werdenden Kropf in die Arztpraxis. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) verwendet folgende Skala f\u00fcr die Struma-Gr\u00f6\u00dfe:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Grad 0:<\/strong>\u00a0Struma nur im Ultraschall feststellbar<\/li>\n<li><strong>Grad 1:<\/strong>\u00a0tastbare Vergr\u00f6\u00dferung<\/li>\n<li><strong>Grad 1a:<\/strong>\u00a0tastbare Vergr\u00f6\u00dferung, die aber auch bei R\u00fcckw\u00e4rtsneigung des Kopfes nicht sichtbar ist<\/li>\n<li><strong>Grad 1b:<\/strong>\u00a0tastbare und bei R\u00fcckw\u00e4rtsneigung des Kopfes sichtbare Vergr\u00f6\u00dferung<\/li>\n<li><strong>Grad 2:<\/strong>\u00a0tastbare und schon bei normaler Kopfhaltung sichtbare Vergr\u00f6\u00dferung<\/li>\n<li><strong>Grad 3:<\/strong>\u00a0sehr gro\u00dfe Struma mit lokalen Komplikationen (z. B. Behinderung der Atmung)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Abgesehen von der Optik wird durch den TSH-Spiegel im Blut getestet. Zur genaueren Bestimmung wird der T3- und T4-Spiegel im Blut getestet.<\/p>\n<p>Eine weitere M\u00f6glichkeit ist eine Szintigrafie: Ein nuklearmedizinisches Verfahren zur Darstellung von K\u00f6rpergewebe. Dabei nutzt man schwach radioaktive Stoffe, die sich in verschiedenen Organen ansammeln. Die von ihnen abgegebene Strahlung wird gemessen und liefert Hinweise auf die Stoffwechselaktivit\u00e4t und Durchblutung des Gewebes. Diese nuklearmedizinische Untersuchung erm\u00f6glicht es bei einer Struma nodosa, kalte Knoten von warmen\/hei\u00dfen zu unterscheiden. Dies ist wichtig, weil es sich bei kalten Knoten auch um Schilddr\u00fcsenkrebs\u00a0handeln kann.<\/p>\n<p>Auch m\u00f6glich ist eine Sonografie: die\u00a0Anwendung von Ultraschall zur Untersuchung von organischem Gewebe.\u00a0Das Prinzip ist quasi wie ein Echo, das man beim Ruf in die Berge erh\u00e4lt. Ein Ultraschall wird gesendet und von den aufeinanderfolgenden Schichten des beschallten Objektes mehr oder weniger stark reflektiert. Aus der Dauer des reflektierten Signals kann die Schichtstruktur des Objekts rekonstruiert werden. So l\u00e4sst sich die exakte Gr\u00f6\u00dfe der Schilddr\u00fcse bestimmen. Au\u00dferdem kann der Arzt so oft schon erkennen, ob es sich um eine Struma nodosa oder Struma diffusa handelt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4197\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4197\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4197\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Formen der Struma<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4197\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4197\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p><strong>Struma diffusa:<\/strong>\u00a0Eine Vergr\u00f6\u00dferung ohne zus\u00e4tzliche Knotenbildung der Schilddr\u00fcse.<\/p>\n<p><strong>Struma nodosa:\u00a0<\/strong>Knotige Areale, die sich vom normalen Schilddr\u00fcsengewebe unterscheiden. Manchmal gibt es nur einen Knoten (Struma uninodosa). H\u00e4ufig sind jedoch gleich mehrere verschiedene Knoten nebeneinander zu finden. Oft besteht auch die gesamte Schilddr\u00fcse nur noch aus Knoten (Struma multinodosa).<\/p>\n<p>Die wichtigsten Knotenarten bei einer Erkrankung der Schilddr\u00fcse sind:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Schilddr\u00fcsenadenom<\/strong>: Entsteht aus einer Wucherung (Neoplasie) der epithelialen Schilddr\u00fcsenzellen\u00a0und hat eine umgebende Kapsel.<\/li>\n<li><strong>Schilddr\u00fcsenzyste:<\/strong>\u00a0Ein mit Fl\u00fcssigkeit gef\u00fcllter und von einer Gewebekapsel umgebener Hohlraum.<\/li>\n<li><strong>Kolloidknoten:<\/strong>\u00a0Binde- und Narbenwebe aufgrund von k\u00f6rpereigenen Reparatur- und Umbauvorg\u00e4ngen in den Bl\u00e4schen der T3 und T4 bildenden Zellen.<\/li>\n<li><strong>Struma maligna:\u00a0<\/strong>Ein Schilddr\u00fcsenkrebs-Tumor<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Hypothyreose \u2013 Schilddr\u00fcsenunterfunktion<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Bei einer Schilddr\u00fcsenunterfunktion ist der thyreotrope Regelkreislauf gest\u00f6rt. Ein hoher TSH-Wert gibt der Schilddr\u00fcse das Signal T3 und T4 zu produzieren. Da sie nicht richtig funktioniert, kann sie nicht genug produzieren, um den Hormonspiegel ins Gleichgewicht zu bringen. Dementsprechend wird vermehrt TRH ausgesch\u00fcttet, das erneut den TSH-Wert erh\u00f6ht, die Produktion von T3 und T4 wird wieder angeregt \u2013 kann aber nicht gen\u00fcgend produziert werden usw.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4220\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4220\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4220\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Symptome<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4220\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4220\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><ul>\n<li>allgemein verlangsamter Stoffwechsel und damit verbunden M\u00fcdigkeit<\/li>\n<li>langsamer Herzschlag und niedriger Blutdruck<\/li>\n<li>verlangsamte Verdauung und Darmt\u00e4tigkeit \u2013 daraus entsteht Verstopfung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Da die Schilddr\u00fcsenhormone wichtige Wachstumsfaktoren beeinflussen, kann eine Hypothyreose vor allem bei S\u00e4uglingen zu einer gest\u00f6rten Gehirn- und K\u00f6rperentwicklung, dem sogenannten Kretinismus, f\u00fchren und ist daher besonders gef\u00e4hrlich. Daher wird direkt beim Neugeborenenscreening nach der Geburt getestet, ob eine Schilddr\u00fcsenunterfunktion vorliegt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4245\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4245\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4245\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Diagnostik<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4245\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4245\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Getestet wird durch den TSH-Spiegel im Blut. Zur genaueren Bestimmung wird der T3- und T4-Spiegel im Blut getestet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4260\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4260\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4260\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Formen der Unterfunktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4260\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4260\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Man unterscheidet grunds\u00e4tzlich zwischen prim\u00e4rer, sekund\u00e4rer und die terti\u00e4rer Hypothyreose.<\/p>\n<ul>\n<li>Die prim\u00e4re Hyothyreose hat eine Fehlfunktion der Schilddr\u00fcse selbst als Ursache.<\/li>\n<li>Bei der sekund\u00e4ren Hypothyreose ist nicht die Schilddr\u00fcse selbst, sondern die Hypophyse betroffen, die durch eine Sch\u00e4digung zu wenig TSH produziert.<\/li>\n<li>Bei der terti\u00e4ren sind Strukturen wie der Hypothalamus, die verbindenden Gef\u00e4\u00dfe (Pickardt-Syndrom) oder die Rezeptoren auf den Zielzellen gesch\u00e4digt.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>1) Hashimoto Thyreoiditis \u2013 h\u00e4ufgste Form der Hypothyreose<\/strong><\/p>\n<p>Hashimoto wird auch chronische Immunthyreoiditis (Typ Hashimoto) genannt und geh\u00f6rt zur Gruppe der Autoimmunerkrankungen. Im Verlauf einer Hashimoto Thyreoiditis kommt es durch den Angriff des eigenen Immunsystems zu einer chronischen Entz\u00fcndung der Schilddr\u00fcse, sodass sie nicht mehr hundertprozentig funktioniert.<\/p>\n<p><strong>2) Postpartale Thyreoiditis<\/strong><\/p>\n<p>Eine Entz\u00fcndung der Schilddr\u00fcse, die nach der Geburt eines Kindes auftreten kann. \u00a0Im Normalfall heilt sie wieder aus \u2013 sie kann aber auch zu einer chronischen Entz\u00fcndung werden. Diese Form der Unterfunktion wird durch eine hormonelle Stresssituation w\u00e4hrend der Schwangerschaft ausgel\u00f6st.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Hyperthyreose \u2013 Schilddr\u00fcsen\u00fcberfunktion<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Bei einer Schilddr\u00fcsen\u00fcberfunktion ist ein niedriger TSH-Wert im Blut (TSH: Der Wert der angibt: \u201eJe niedriger ich bin, desto weniger T3 und T4 muss produziert werden.\u201c). Der Schilddr\u00fcse wird daher suggeriert, dass die Hormonproduktion herunterfahren werden soll. Da sie aber \u201e\u00fcberfunktioniert\u201c wird trotzdem zu viel produziert. Die Konzentration von T3 und T4 wird zu hoch, sodass nur vermindert TRH ausgesch\u00fcttet wird. So entsteht erneut ein niedriger TSH-Wert im Blut und der Kreislauf beginnt von vorne.<\/p>\n<p>Eine andere M\u00f6glichkeit f\u00fcr eine Hyperthyreose ist eine St\u00f6rung der Hypophyse. Dabei produziert die Hypophyse mehr TSH als sie soll. Die Folge: Die Schilddr\u00fcse wird zur \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Hormonproduktion angeregt.<\/p>\n<p>Eine Schilddr\u00fcsen\u00fcberfunktion kann auch durch eine extrem hohe Jodzufuhr entstehen. Kontrastmittel, die manchmal bei R\u00f6ntgenuntersuchungen eingesetzt werden, k\u00f6nnen Jod enthalten und so die Hormonproduktion anregen. Aber auch eine kontinuierlich zu hohe Aufnahme durch jodhaltige Lebensmittel (Algenprodukte) kann zu einer \u00dcberfunktion f\u00fchren.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"wpb_content_element\" ><div class=\"accordion\"><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b42e1\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b42e1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b42e1\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Symptome<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b42e1\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b42e1\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><ul>\n<li>Ein angeregter Stoffwechsel und damit verbunden Herzrasen<\/li>\n<li>Nervosit\u00e4t<\/li>\n<li>Gewichtsverlust<\/li>\n<li>Zittern<\/li>\n<li>Starkes Schwitzen<\/li>\n<li>Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Muskelkr\u00e4mpfe<\/li>\n<li>Br\u00fcchiges Haar und N\u00e4gel<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4306\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4306\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4306\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Diagnostik<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4306\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4306\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p>Getestet wird durch den TSH-Spiegel im Blut. Zur genaueren Bestimmung wird der T3- und T4-Spiegel im Blut getestet.<\/p>\n<p>Eine weitere M\u00f6glichkeit ist eine Szintigrafie: Ein nuklearmedizinisches Verfahren zur Darstellung von K\u00f6rpergewebe. Dabei nutzt man schwach radioaktive Stoffe, die sich in verschiedenen Organen ansammeln. Die von ihnen abgegebene Strahlung wird gemessen und liefert Hinweise auf die Stoffwechselaktivit\u00e4t und Durchblutung des Gewebes.<\/p>\n<p>Auch m\u00f6glich ist eine Sonografie: die\u00a0Anwendung von Ultraschall zur Untersuchung von organischem Gewebe.\u00a0Das Prinzip ist quasi wie ein Echo, das man beim Ruf in die Berge erh\u00e4lt. Ein Ultraschall wird gesendet und von den aufeinanderfolgenden Schichten des beschallten Objektes mehr oder weniger stark reflektiert. Aus der Dauer des reflektierten Signals kann die Schichtstruktur des Objekts rekonstruiert werden.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"accordion__item\" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"><button class=\"accordion__title accordion__title--open \" type=\"button\" id=\"title-awx_69e488e2b4326\" data-toggle=\"collapse\" data-target=\"awx_69e488e2b4326\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"awx_69e488e2b4326\" itemprop=\"name\"><div class=\"accordion__icon\"><\/div>Formen der \u00dcberfunktion<\/button><div class=\"accordion__content accordion__content--open \" role=\"region\" id=\"awx_69e488e2b4326\" aria-labelledby=\"title-awx_69e488e2b4326\" aria-expanded=\"false\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"><div itemprop=\"text\"><p><strong>1) Schilddr\u00fcsenautonomie<\/strong><\/p>\n<p>Die Schilddr\u00fcse oder bestimmte Teile von ihr beschlie\u00dfen, dass SIE jetzt an der Macht sind und selbst entscheiden, wann die Produktion starten soll. Signale von Hypothalamus oder Hypophyse werden von ihnen ausgeblendet. Dies f\u00fchrt meist zu einer erh\u00f6hten Hormonproduktion.<\/p>\n<p><strong>2) Morbus Basedow (Immunhyperthyreose)<\/strong><\/p>\n<p>Bei der Autoimmunerkrankung greifen k\u00f6rpereigene Antik\u00f6rper (in diesem Fall die sogenannten TRAK TSH-Rezeptor-Antik\u00f6rper) die Zellen der Schilddr\u00fcse an. Dabei \u201everkleiden\u201c sie sich\u00a0als TSH und docken in der Schilddr\u00fcse an die TSH-Rezeptoren an \u2013 sie tun quasi als ob. Dadurch wird die Hormonproduktion von T3 und T4 unn\u00f6tig angeregt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vmt-3 vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h2 \"><h2 class=\"heading   \" >6. Unterst\u00fctzung der Schilddr\u00fcse durch Ern\u00e4hrung<\/h2><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Bei einem Jodmangel<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Wie man teilweise schon am Namen erkennen kann enthalten Thyroxin und Trijodthyronin Jodatome. Es ist also wichtig, sich genug Jod durch die Ern\u00e4hrung zuzuf\u00fchren, sodass es von der Schilddr\u00fcse verwendet werden kann. Eine M\u00f6glichkeit ist Jod durch Meeresfisch (z.B. Scholle, Lachs und Kabeljau) oder Algen aufnehmen. Auch eine Versorgung durch tierische und pflanzliche Lebensmittel aus der Landwirtschaft wie \u00a0Milchprodukte, Eier, Brokkoli, Spinat, Gr\u00fcnkohl oder Fleisch ist m\u00f6glich. Allerdings ist der Jodgehalt in deutschen Ackerb\u00f6den oft zu gering, um uns ausreichend zu versorgen. Daher gibt es in Deutschland seit 1980 die Empfehlung Speisesalz zu iodieren.<\/p>\n<p>Doch Achtung! Bitte nicht sofort im Onlineshop die n\u00e4chsten Jodpr\u00e4parate bestellen.\u00a0Denn auch Jod kann \u00fcberdosiert werden und sollte nur in der empfohlenen Menge dem K\u00f6rper zugef\u00fchrt werden. Laut der deutschen Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung wird eine altersabh\u00e4ngige Jodaufnahme von 40-80 Mikrogramm\/Tag f\u00fcr S\u00e4uglinge, 200 Mikrogramm\/Tag f\u00fcr Jugendliche und Erwachsene empfohlen. Die empfohlenen Mengen f\u00fcr Schwangere und Stillende sind etwas h\u00f6her und liegen bei 230 bis 260 Mikrogramm\/Tag, da hier die Versorgung des Babys miteingerechnet werden muss. In Deutschland gilt eine maximal empfohlene Tagesdosis von 500 Mikrogramm. Dieser Wert wird durch eine normale Ern\u00e4hrung nicht \u00fcberschritten.<\/p>\n<p>Wir bei Foodpunk verwenden in den Programmen in der Regel Meersalz, Steinsalz, Bergsalz oder Himalayasalz \u2013 alle nicht jodiert. Daf\u00fcr enth\u00e4lt unser Plan eine gro\u00dfe Vielfalt an Fisch und Meeresfr\u00fcchten. Ab und zu kann man auch Algen (z.B. Noribl\u00e4tter \u2013 benutzt man bei Sushi) in seine Ern\u00e4hrung einbauen bzw. ein hochwertiges Algen- oder Jodpr\u00e4parat verwenden. Noch ein Tipp: Im Bioladen erh\u00e4lt man jodiertes Kr\u00e4utersalz oder jodiertes Steinsalz.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8220;1111&#8243; img_size=&#8220;large&#8220;]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"btn__wrapper btn__wrapper--center\"><a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/#buy\" target=\"\" rel=\"\" title=\"\" class=\"btn--full btn--primary btn--sm \"><span>Lindere deine Beschwerden mit einem ma\u00dfgeschneiderten Plan!<\/span><\/a><\/div><\/div><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Ern\u00e4hrung bei Hypothyreose (Schilddr\u00fcsenunterfunktion)<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Auch wenn man sich denkt: \u201eIst doch klar! Jod regt die Produktion von Schilddr\u00fcsenhormonen an, also her damit!\u201c sollte man nicht \u00fcbereilig sein. W\u00e4hrend bei einer Unterfunktion, die durch einen Jodmangel verursacht wird, die Aufnahme von jodreichen Lebensmitteln helfen kann, ist sie bei Hashimoto leider falsch und kann zu einer Verschlechterung der Symptome f\u00fchren. Man sollte daher nicht einfach auf \u201egut Gl\u00fcck\u201c vermehrt Jod zu sich nehmen, sondern erst abkl\u00e4ren, was die Ursache f\u00fcr die Hypothyreose ist.<\/p>\n<p>Selen ist ein wichtiger Bestandteil der Dejodinasen, der Enzyme die f\u00fcr die Abspaltung eines Jod-Atoms von T4 und damit f\u00fcr die Bildung von T3 verantwortlich sind.\u00a0Daher kann es helfen die Symptome eines Mangels zu lindern. Ein Selenmangel ist aber manchmal auch eine Begleiterscheinung und nicht der Grund f\u00fcr die Unterversorgung der Zellen mit T3 \u2013 kann daher die Symptome nicht komplett bek\u00e4mpfen.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Ern\u00e4hrung bei einer Hyperthyreose (Schilddr\u00fcsen\u00fcberfunktion)<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Da der Stoffwechsel besonders angeregt ist, ist es wichtig, gen\u00fcgend N\u00e4hrstoffe zu sich zu nehmen, um den K\u00f6rper ausreichend mit Energie zu versorgen.\u00a0Dabei sollte auf die Qualit\u00e4t der N\u00e4hrstoffe geachtet werden. Wenn es zu einer medikament\u00f6sen Behandlung kommt, normalisiert sich die Hormonproduktion, der Stoffwechsel f\u00e4hrt herunter und auch die Kalorienzufuhr sollte wieder gesenkt werden.\u00a0NoGos bei einer \u00dcberfunktion sind anregende Lebensmittel wie Kaffee oder andere koffeinhaltige Getr\u00e4nke, stark Teein-haltiger Tee (Schwarztee, gr\u00fcner Tee,\u2026), Cola oder Alkohol.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading   \" >Ern\u00e4hrung bei Schilddr\u00fcsenerkrankungen aufgrund einer Autoimmunreaktion (Morbus Basedow und Hashimoto)<\/h3><\/div><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<p>Da Kohlenhydrate generell eher zu einem vermehrten Auftreten von Entz\u00fcndungen f\u00fchren, sollten sie bei Autoimmunkrankheiten wie Hashimoto vermieden oder reduziert werden. Eine ketogene Ern\u00e4hrung macht daher besonders Sinn. Ausf\u00fchrliche Tipps zur Ern\u00e4hrung bei Hashimoto und Morbus Basedow werden in einem eigenen Artikel aufgearbeitet und folgen bald. Hier ein Grundger\u00fcst zur ersten Orientierung:<\/p>\n<ul>\n<li>Gesunde Fette sind durch ihre immunsuppressive Wirkung f\u00f6rderlich. Vor allem Omega-3 Fetts\u00e4uren wirken entz\u00fcndungshemmend.<\/li>\n<li>Auch sekund\u00e4re Pflanzenstoffe wirken entz\u00fcndungshemmend. Durch eine gro\u00dfe Menge an Gem\u00fcse oder Beeren, kann man dem K\u00f6rper zus\u00e4tzlich helfen, die Entz\u00fcndung einzud\u00e4mmen.<\/li>\n<li>Selen wirkt antioxidativ und vermindert oxidativen Stress im K\u00f6rper (der einem autoimmunkranken Organismus besonders schadet).<\/li>\n<li>Auch Vitamin E, das z.B.in N\u00fcssen und pflanzlichen \u00d6len vorkommt, kann wie Vitamin C (Paprika, Zitrusfr\u00fcchte) helfen die entz\u00fcndlichen Prozesse einzud\u00e4mmen.<\/li>\n<li>Ein\u00a0<a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-aip\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">AIP<\/a>\u00a0(Autoimmunprotokoll) zeigt, was individuell gut tut.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text]<div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"btn__wrapper btn__wrapper--center\"><a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/alles-ueber-die-schilddruese\/#buy\" target=\"\" rel=\"\" title=\"\" class=\"btn--full btn--primary btn--sm \"><span>Schilddr\u00fcsenunterfunktion? Dein Ern\u00e4hrungsplan hilft dir weiter!<\/span><\/a><\/div><\/div>[vc_column_text elem_margin_top=&#8220;vmt-3&#8243;]<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung unterst\u00fctzt unsere Schilddr\u00fcse bei all ihren Aufgaben und auch bei einer Erkrankung kann man mit einer Anpassung der Ern\u00e4hrung viel zu einem besseren Leben beitragen \u2013 auch wenn in diesem Fall eine zus\u00e4tzliche Behandlung durch einen Arzt notwendig und wichtig ist. Weitere Facts rund um das Thema Ern\u00e4hrung bei Schilddr\u00fcsenproblemen und weitere spannende Themen gibt es auf unserem <a href=\"https:\/\/foodpunk.com\/de\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Foodpunk-Blog<\/a>.<\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column col_sticky=&#8220;&#8220; el_id=&#8220;buy&#8220;]<div class=\"templatera_shortcode\"><div class=\"vc_container  \"><div id=\"buy\" class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid vpt-1 vpb-1\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid vc_row-o-content-middle vc_row-flex vpt-1 vpb-1 bg--color--bg-yellow-light vc_boxpadding\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"vmb-3 wpb_content_element\" ><div class=\"heading heading--h3 \"><h3 class=\"heading h4bolt  heading--center\" >Erreiche deine Ziele mit deinem personalisierten Ern\u00e4hrungsplan<\/h3><\/div><\/div>\r\n\t<div  class=\"wpb_text_column wpb_content_element vmt-1 vmb-1  wpb_content_element\">\r\n\t\t<p>Du willst endlich Ver\u00e4nderungen sehen? Mit Foodpunk bekommst du einen <strong>ma\u00dfgeschneiderten Ern\u00e4hrungsplan<\/strong>, der sich <strong>nach dir richtet<\/strong> \u2013 deiner Gesundheit, deinen Vorlieben und deinem Alltag.<\/p>\n<ul class=\"icon-list icon-list--check\">\n<li><strong>Von Ern\u00e4hrungswissenschaftlern entwickelt<\/strong> \u2013 wissenschaftlich basiert<\/li>\n<li><strong>Pers\u00f6nliche Betreuung &amp; deutscher Support<\/strong> \u2013 Experten an deiner Seite<\/li>\n<li><strong>Einfache Handhabung<\/strong> \u2013 intuitive App oder Webanwendung<\/li>\n<li><strong>Flexibel &amp; alltagstauglich<\/strong> \u2013 abwechslungsreiche, saisonale Rezepte<\/li>\n<\/ul>\n\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid vc_row-o-content-top vc_row-flex vpt-1 vpb-1 bg--color--bg-yellow-light vc_boxpadding\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-10 vc_col-lg-offset-1\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\r\n\t<div  class=\"wpb_text_column wpb_content_element vmt-1 vmb-3  wpb_content_element\">\r\n\t\t<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>W\u00e4hle deine Laufzeit &amp; starte jetzt:<\/strong><\/h4>\n\r\n\t<\/div>\r\n<script src=\"https:\/\/js.chargebee.com\/v2\/chargebee.js\" data-cb-site=\"foodpunk\" data-cb-ga-enabled=\"false\" data-cb-gtm-enabled=\"true\" data-cb-fbq-enabled=\"true\"><\/script><script>\t\t\t\n\t\t\t\tfunction getUTMParams() {\n\t\t\t\t\tconst urlParams = new URLSearchParams(window.location.search);\n\t\t\t\t\tconst cookies = document.cookie.split(\"; \").reduce((acc, c) => {\n\t\t\t\t\t\tconst [key, val] = c.split(\"=\");\n\t\t\t\t\t\tacc[key] = decodeURIComponent(val || \"\");\n\t\t\t\t\t\treturn acc;\n\t\t\t\t\t}, {});\n\t\t\t\t\treturn {\n\t\t\t\t\t\tutm_source: urlParams.get(\"utm_source\") || cookies.utm_source || \"\",\n\t\t\t\t\t\tutm_medium: urlParams.get(\"utm_medium\") || cookies.utm_medium || \"\",\n\t\t\t\t\t\tutm_campaign: urlParams.get(\"utm_campaign\") || 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Ern\u00e4hrungsprogramm<\/div><div class=\"product-card__line\">6 Monate Mitgliedschaft<\/div><div class=\"product-card__line\"><span>alle 6 Monate k\u00fcndbar<\/span><\/div><\/div><div class=\"product-card__price\"><div class=\"product-card__badge-wrapper\"><div class=\"product-card__badge\">40% gespart<\/div><\/div>59,99 \u20ac<br \/><span>99,99 \u20ac<\/span><div class=\"product-card__price__label\">pro 6 Monate<\/div><\/div><\/div><div class=\"product-card\" data-button=\"#checkout-btn-2\"><div class=\"product-card__label\"><div class=\"product-card__line\">Pers\u00f6nliches Ern\u00e4hrungsprogramm<\/div><div class=\"product-card__line\">3 Monate Mitgliedschaft<\/div><div class=\"product-card__line\"><span>alle 3 Monate k\u00fcndbar<\/span><\/div><\/div><div class=\"product-card__price\"><div class=\"product-card__badge-wrapper\"><div class=\"product-card__badge\">33% gespart<\/div><\/div>39,99 \u20ac<br \/><span>59,99 \u20ac<\/span><div class=\"product-card__price__label\">pro 3 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Meine Einwilligung kann ich jederzeit mit Wirkung f\u00fcr die Zukunft \u00fcber den Abmelde-Link in jeder E-Mail oder per E-Mail an info@foodpunk.com widerrufen. Weitere Informationen finde ich in der Datenschutzerkl\u00e4rung.<span class=\"gfield_required gfield_required_asterisk\">*<\/span><\/label><input type='hidden' name='input_7.2' value='Ich bin mindestens 18 Jahre alt und willige ein, dass Foodpunk meine angegebenen Daten zur Kontaktaufnahme und zum Versand des Newsletters sowie von Informationen zu Angeboten und Veranstaltungen per E-Mail verarbeitet. Meine Einwilligung kann ich jederzeit mit Wirkung f\u00fcr die Zukunft \u00fcber den Abmelde-Link in jeder E-Mail oder per E-Mail an info@foodpunk.com widerrufen. 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