Lipödem ist mehr als nur eine Herausforderung für deinen Körper – es beeinflusst dein tägliches Leben, dein Wohlbefinden und oft auch dein Selbstbewusstsein. Du hast genug davon, dir anzuhören, dass du einfach weniger essen sollst. Denn du weißt, dass es nicht nur um Gewicht geht, sondern um eine Krankheit, die dein Fettgewebe verändert und Schmerzen verursacht.
Unser Ernährungs-Kompendium basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, entwickelt in Zusammenarbeit mit führenden Lipödem-Ärzten, Kliniken und Ernährungswissenschaftlern. Eine aktuelle randomisierte kontrollierte Studie, veröffentlicht 2024 in Obesity Science and Practice, zeigt, dass eine Low-Carb-Ernährung bei Frauen mit Lipödem zu einem signifikanten Gewichtsverlust und einer deutlichen Schmerzlinderung führen kann – ohne dass der Gewichtsverlust direkt mit der Schmerzreduktion in Verbindung steht.
