- Alle Vorlieben und Unverträglichkeiten werden berücksichtigt.
- Jederzeit auf deinen Behandlungsstatus anpassbar.
- Dein persönlicher Ernährungsplan in der praktischen Foodpunk App oder im Browser.
- Du entscheidest, was dir schmeckt: Entdecke regelmäßig neue, saisonale Rezepte für deinen Ernährungsplan.
FOOD
Der Foodpunk Ernährungsplan
Abnehmen in den Wechseljahren
Das Abnehmen in den Wechseljahren dank des individuellen Ernährungsplans von Foodpunk hat bereits vielen Frauen geholfen, ihre Symptome zu lindern und sich wieder rundum wohlzufühlen. Unsere erfahrenen Ernährungsexperten entwickeln auf wissenschaftlicher Basis einen maßgeschneiderten Plan, der nicht nur deine Gesundheit unterstützt, sondern auch köstlich schmeckt und sich problemlos in deinen Alltag integrieren lässt.
- Abnehmen in den Wechseljahren mit deinem personalisierten Ernährungsplan und vielen leckeren Rezepten
- Gezielte Linderung der Wechseljahresbeschwerden und gesunde Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt
- Super einfach in deinen Alltag integrierbar dank unserer prämierten Foodpunk-App oder über den Browser
- Starte jetzt und fühle dich wieder vital und wohl in deinem Körper – ganz egal, in welcher Lebensphase du dich befindest!
Ernährungsplan
Abnehmen in den Wechseljahren - Erfolgsgeschichten aus der Foodpunk-Community
Das Abnehmen in den Wechseljahren wird für Frauen zum Erfolg, sie können langfristige Ergebnisse erzielen und Gelüste zu überwinden. Tausende Teilnehmer haben dank der personalisierten und individualisierten Ernährungspläne von Foodpunk erfolgreich ihr Wunschgewicht erreicht, fühlen sich vitaler denn je und strahlen ein völlig neues Selbstbewusstsein aus. Das Abnehmen in den Wechseljahren wird für Frauen zum Erfolg, sie können langfristige Ergebnisse erzielen und Gelüste zu überwinden.
-30kglangfristig
mehr Energie
0+
0+
0+
0Erfolge
Abnehmen in den Wechseljahren mit deinem personalisierten Programm!
Über 6.000 leckere Abnehm-Rezepte
Jeden Monat kommen neue saisonale Gerichte zum Abnehmen in den Wechseljahren von unseren Food-Profis dazu!
Deine Lebensmittelwünsche
Du entscheidest, was dir schmeckt und was du verträgst.
Kreiere eigene Rezepte
Deine Lieblingsrezepte lassen sich ganz leicht in dein Ernährungsprogramm einbauen.
Die Anti-Heißhunger-Formel
Alle Nährstoffe, die dein Körper braucht und durchdachte Sattmacher-Rezepte.
Booste die Fettverbrennung
Wir bringen deinen Stoffwechsel durch das Foodpunk Prinzip in Schwung!
Motivation der Community
Über 100.000 Foopdunks motivieren und unterstützen sich gegenseitig.
Ernährung
Dein Ernährungsplan in der preisgekrönten Foodpunk-App
Dein persönlicher KI-basierter Ernährungsberater in Deiner Hosentasche, der immer weiß, was Du brauchst.
Die Kalorien und Nährstoffe in jedem Rezept sind für dich individuell berechnet
Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel in deinem Körper optimal konstant, die Fettzellen können Fett freisetzen und das Gehirn schaltet auf "satt".
0
kcal
Kalorien
0 g
0%
Carbs
0 g
0%
Protein
0 g
0%
Fett
Gib Allergien und Lebensmittelwünsche an
Dein Plan ist 100% auf deine Wünsche angepasst, denn schließlich geht es um dich! Vegetarisch und ohne Brokkoli? Kein Problem!
Ein Plan, der sich deinem Alltag flexibel anpasst
Du findest ein Lebensmittel bei einem Einkauf nicht oder hast spontan Lust auf etwas anderes? Dank der Tauschfunktion genießt du maximale Flexibilität.
Erstelle mit einem Klick eine Einkaufsliste für die ganze Woche
Kein Rechnen, kein Notieren, kein Aufwand. Nur zwei Klicks und die Einkaufsliste für deinen gewünschten Zeitraum ist fertig.
App
PUNK
PUNK
Abnehmen in den Wechseljahren - Melde dich jetzt an!
Wechseljahre Ernährungsplan
12 Monate Mitgliedschaft
jährlich kündbar
64% gespart
359,88 €
pro Jahr
Wechseljahre Ernährungsplan
6 Monate Mitgliedschaft
alle 6 Monate kündbar
44% gespart
179,94 €
pro 6 Monate
Wechseljahre Ernährungsplan
3 Monate Mitgliedschaft
alle 3 Monate kündbar
33% gespart
89,97 €
pro 3 Monate
Mitgliedschaft
Häufig gestellte Fragen der Foodpunk-Community über das Programm Abnehmen in den Wechseljahren
Wenn du abnehmen in den Wechseljahren willst und das auch noch lecker und ausgewogen, nicht Kalorien zählen und ganz nebenher dein Ziel erreichen möchtest, ist Foodpunk genau das Richtige für dich.
Du musst nur einkaufen, kochen und genießen – den Rest übernehmen wir! Für Fragen und Wünsche stehen wir selbstverständlich jederzeit zur Verfügung.
In deinem Ernährungsprogramm achten wir auf eine gezielte Linderung der Wechseljahresbeschwerden und eine gesunde Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt. Um diese Ziele zu erreichen, gestalten wir deine Ernährung auf eine bestimmte Weise.
Dennoch kannst du bestimmte Lebensmittel ausschließen oder eine bevorzugte Ernährungsform wählen, wie z. B. eine vegetarische Ernährung oder glutenfreie Ernährung.
Deine Wünsche kannst du alle im Fragebogen angeben, anhand dessen dein individueller Ernährungsplan erstellt wird.
Gemeinsam schaffen wir das! Unser Support begleitet dich bei deiner Ernährungsumstellung und steht dir per E-Mail, Chat und telefonisch zur Seite, wenn du Fragen hast oder Hilft brauchst.
Zusätzlich erhältst du Zugang zur Facebook Community , in der sich alle Foodpunk unterstützen, austauschen und vernetzen.
Wir geben dir einen Plan mit 2 oder 3 Mahlzeiten pro Tag vor. Diesen kannst du jedoch ganz individuell, durch verschiedene Features in der App, einfach selbst neugestalten. So kannst du zum Beispiel ein Gericht für mehrere Tage vorkochen.
Außerdem kannst du dir genau die Gerichte in den Plan nehmen, die keinen Herd benötigen, sondern ganz schnell zusammengestellt werden können. Generell sind alle unsere Rezepte so konzipiert, dass man sie mit geringem Zeitaufwand zubereiten kann.
Klar! Unsere Pläne sind wunderbar auch mit Familie vereinbar. In unseren Rezepten verwenden wir ausschließlich frische und gesunde Lebensmittel, die in jedem Alter auf den Tisch kommen können.
Kindern empfehlen wir bei Bedarf zusätzlich noch Sättigungsbeilagen wie Reis oder Süßkartoffeln anzubieten.
Zu Beginn buchst du ein Startpaket für 3, 6 oder 12 Monate. Anschließend verlängert sich das Abonnement der App automatisch.
Du kannst jederzeit HIER kündigen. Das Abo wird immer zum Ende des Abbuchungsintervalls gekündigt. Nach der Kündigung wird der Account zum Ende der Laufzeit deaktiviert.
Du wirst mit einer auf dich angepassten Ernährung mit Foodpunk wacher und fitter sein, deine Konzentrationsfähigkeit und Performance werden sich steigern und du wirst dich generell einfach rundum wohl fühlen.
Darüber hinaus lernst du deinen Körper und seine Bedürfnisse ganz neu kennen und wirst selbst zum Profi in Sachen gesunde und bewusste Ernährung.
FAQ
Barbara ist für Dich da!
Das Team der Foodpunk Ernährungswissenschaftler/-innen erstellt den perfekten Plan für dein Ziel - zusammen mit den smarten Algorithmen unserer preisgekrönten, KI-gestützten Foodpunk App.
Bei Foodpunk bist du nie alleine. Die große Community und der Experten-Support sind für dich da.
Du schlemmst und erreichst mit großartiger Unterstützung dein Abnehmziel - ganz nebenbei.
Support