Wer diese Herausforderung annimmt und konsequent die Regeln einhält wird erfolgreich sein Gewicht reduzieren und zu einer neuen gesunden Ernährung finden, die den Spass an gutem Essen erhöht statt zu verringern. Damit kommt auch die Freude am Sport zurück und es beginnt eine Spirale nach oben zu gesundem Leben, weg vom übergewichtigen Couchpotato. Geselligen Abenden mit Freunden bei gemeinsamen Essen steht nichts im Wege, da die Challenge genug Möglichkeiten bietet, sich über all mit passendem Essen zu versorgen. Im Gegenteil, ich habe viele Freunde bei Einladungen zum Essen mit den tollen Gerichten überrascht.
Peter, 52, Salesmanager
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Foto: Das Rezept „Steak-Burger im Portobello-Bun“ aus der Foodpunk App.
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